•
Beh
directions_runBeh - Kunratický les
trending_up
Vzdialenosť
15,0 km
schedule
Čas
01:36:01
landscape
Nastúpané
310 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,4 km/h | 18,8 km/h |
| Výkon | 378 W | 611 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 139 bpm |
| Energetický výdaj | 1 264 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Kunratický les
trending_up
11,1 km
schedule
01:07:21
landscape
136 m
•
directions_run Kunratický les
trending_up
12,0 km
schedule
01:11:13
landscape
239 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
55,4 km
schedule
03:28:07
landscape
511 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Libuš Down-Hill 500m Sprint
Libuš Down-Hill 500m Sprint
open_in_new
0,53 km -6.9 %
|
03:07
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 341 W | 117 bpm |
02:33
12,6 km/h
|
||||
|
Od křižovatky dolů k Louce zelený
Od křižovatky dolů k Louce zelený
open_in_new
0,42 km -5.7 %
|
02:10
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 346 W | 117 bpm |
01:48
14,1 km/h
|
||||
|
IKEM - U Krále Václava IV.
IKEM - U Krále Václava IV.
open_in_new
0,58 km 2.5 %
|
03:47
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 397 W | 127 bpm |
02:34
13,6 km/h
|
||||
|
200 k Václavovi
200 k Václavovi
open_in_new
0,16 km 7.1 %
|
01:19
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 395 W | 129 bpm |
00:45
12,9 km/h
|
||||
|
Vaclav -> Bridge Crossroads
Vaclav -> Bridge Crossroads
open_in_new
0,47 km 4 %
|
03:08
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 360 W | 123 bpm |
02:08
13,3 km/h
|
||||
|
Side Bridges Trail
Side Bridges Trail
open_in_new
0,57 km -0.1 %
|
04:28
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 304 W | 122 bpm |
02:39
12,9 km/h
|
||||
|
K Borovíčku 374/50 Climb
K Borovíčku 374/50 Climb
open_in_new
0,60 km 6.9 %
|
04:57
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 380 W | 128 bpm |
03:32
10,2 km/h
|
||||
|
ke Hrádku
ke Hrádku
open_in_new
0,18 km 17.3 %
|
01:47
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 386 W | 132 bpm |
01:15
8,6 km/h
|
||||
|
Kunratice rybnik climb a rovinka
Kunratice rybnik climb a rovinka
open_in_new
1,08 km 3.5 %
|
07:45
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 376 W | 127 bpm |
06:06
10,6 km/h
|
||||
|
Hradek Cross -> Chodov Cross
Hradek Cross -> Chodov Cross
open_in_new
0,70 km -0.1 %
|
04:11
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 372 W | 125 bpm |
03:23
12,4 km/h
|
||||
|
Lower Serpent
Lower Serpent
open_in_new
0,27 km 0.2 %
|
01:38
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 389 W | 126 bpm |
01:23
11,8 km/h
|
||||
|
Kolem plotu přes kořeny
Kolem plotu přes kořeny
open_in_new
0,13 km 3.1 %
|
00:56
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 393 W | 127 bpm |
00:39
11,7 km/h
|
||||
|
Jaws - zadni ploutev
Jaws - zadni ploutev
open_in_new
0,26 km 2.3 %
|
01:40
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 406 W | 127 bpm |
01:10
13,4 km/h
|
||||
|
Od dubu ke Gizele
Od dubu ke Gizele
open_in_new
0,39 km -0.4 %
|
02:15
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 420 W | 127 bpm |
01:32
15,1 km/h
|
||||
|
Sešup k Labuti, i z kopce se dře
Sešup k Labuti, i z kopce se dře
open_in_new
1,69 km -4.8 %
|
08:54
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 401 W | 125 bpm |
07:10
14,1 km/h
|
||||
|
descent Na Ovčíně
descent Na Ovčíně
open_in_new
0,87 km -6 %
|
04:33
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 381 W | 125 bpm |
03:42
14,1 km/h
|
||||
|
Krčský okruh - fast part
Krčský okruh - fast part
open_in_new
0,78 km -4.3 %
|
03:56
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 424 W | 126 bpm |
03:04
15,2 km/h
|
||||
|
Labut -> Climbing Cross
Labut -> Climbing Cross
open_in_new
0,77 km 1.4 %
|
04:50
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 407 W | 129 bpm |
03:45
12,3 km/h
|
||||
|
David's Hill
David's Hill
open_in_new
0,89 km 7.5 %
|
08:17
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 324 W | 124 bpm |
08:17
6,4 km/h
|
||||
|
Kopec od křižovatky u nemocnice (500m)
Kopec od křižovatky u nemocnice (500m)
open_in_new
0,49 km 12.1 %
|
05:24
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 313 W | 123 bpm |
03:04
9,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre